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[LU] Les enfants hypersensibles – E. Rigon

Voici un livre que j’ai découvert dans le rayon de la bibliothèque municipale et qui m’a beaucoup intéressée.Il s’agit d’un ouvrage d’Emmanuelle Rigon : Les enfants hypersensibles – Ultra-émotifs, hyper-susceptibles, toujours à fleur de peau, paru aux éditions Albin Michel en 2015.les-enfants-hypersensible-rigon_jourapresjourjegrandis (4)

L’hypersensibilité : kesako ?

Dans un premier temps, Emmanuelle Rigon nous présente l’hypersensibilité en répondant à cinq questions.

Puis, l’auteur tente de préciser d’où peut bien venir cette hypersensibilité.

les-enfants-hypersensible-rigon_jourapresjourjegrandis (1)L’auteur explique ensuite qu’il existe cinq formes d’hypersensibilité très variables dans leur expression, et donc, plus ou moins repérable :

  • Hypersensibles anxieux
  • Hypersensibles en retrait
  • Hypersensibles expressifs
  • Hypersensibles réactifs
  • Hypersensibles sensitifs

Elle précise qu’un même enfant peut présenter différentes formes d’hypersensibilité.

Et pour terminer, elle nous donne des pistes pour soutenir l’enfant hypersensible et l’accompagner pour qu’il tire profit de cette hypersensibilité qui est souvent aussi, le signe d’une grande intelligence émotionnelle.

En effet, l’hypersensibilité apprivoisée peut devenir un véritable atout dans la vie car elle est source, notamment, de créativité et de capacités relationnelles précieuses.

Une lecture accessible et agréable

Tout au long de son ouvrage, Emmanuelle Rigon s’appuie sur de nombreux exemples.

Son propos est clair, accessible au plus grand nombre.

les-enfants-hypersensible-rigon_jourapresjourjegrandis (2)Une véritable aide, à mon sens, pour les parents qui s’interrogent sur les comportement « exagéré » de leur enfant au quotidien ou dans certaines situations :

  • l’enfant à fréquemment les larmes aux yeux
  • l’enfant se vexe pour un rien
  • il a souvent mal au ventre
  • il ne veut plus aller à l’école
  • la vie est pour l’enfant un drame permanent…

Lorsque colère, tristesse, joie prennent chez l’enfant des proportions démesurées et que l’affectif tient une très grande place dans sa vie, cela peut-être déconcertant pour les parents qui oscillent alors entre inquiétude et exaspération.

Voici des pistes pour mieux comprendre et tenter d’accompagner son enfant afin qu’il puisse s’épanouir malgré (ou plutôt grâce à) son hypersensibilité !

Quelques mots sur l’auteur

Emmanuelle Rigon est psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 20 ans. Elle a exercé dans différentes structures : Hôpitaux de Paris, centres de bilans psychologiques, CMP, crèches, école et collèges-lycées privés… Actuellement elle exerce en Région Parisienne en libéral ainsi que dans un centre médico-psycho-pédagogique (CMPP), auprès d’enfants et d’adolescents.

Emmanuelle Rigon est également auteur de différents ouvrages et notamment, de celui qui nous intéresse aujourd’hui : Les enfants hypersensibles.


Retrouvez mes autres ressources dans mes chroniques mensuelles [LU VU ENTENDU] !


Et voici d’autres idées de lectures !

Lorsque l’enfant paraît – Françoise Dolto

L’enfant parmi les autres – Se construire dans le lien social – A. Beaumatin et C. Laterrasse


Sources : Site de l’éditeur Albin Michel ; Site professionnel d’Emmanuel Rigon

 

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